北仑区抖音账号代运营(北仑大四女生火了！八块腹肌，一口气30个引体向上...)

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北仑大四女生冯丽火了。

她在宿舍凭简易器材练出8块腹肌，

能一口气做30多个引体向上、

两个单手引体向上、十个双力臂。

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这是怎样一个女孩？

为什么会去练腹肌，

又是怎么坚持下来的？

上午9点多，在宁波大学梅山校区的一幢宿舍楼里，记者见到了冯丽，她正抓着固定在床铺上的健身器材做引体向上。这些健身器材有吊环、指腕引体球等。谈起健身的初衷，冯丽一下子就打开了话匣子。

冯丽说，她是在高中的时候，在网上看到一些女生有腹肌的照片，产生了兴趣。刚开始她并不是单纯锻炼腹肌，只是每天去操场跑步时顺便拉一组单杠，晚上睡前再练一下腹肌。后来觉得练单杠比跑步有意思就专心练单杠，练了一年引体向上之后，又接触到了街头极限健身，锻炼的项目也越来越多。

高中时期由于床铺质量达不到锻炼需求，冯丽并没有购买健身器材安装在床铺上，纯徒手拉单杠练双杠。虽然高中时学业较重，但冯丽依然坚持每天抽空锻炼。

目前，冯丽已经坚持健身6年，擅长的动作也从最初简单的卷腹到现在能够一口气做30多个引体向上、两个单手引体向上、十个双力臂。2018年开始，冯丽在抖音账号上更新自己健身的视频，除了常规动作的训练外，她还会拍摄一些搞怪的内容。高难度的动作加上奇特的情节设计，视频吸引了不少粉丝。

2019年，她还和一同健身的朋友们参加了中国达人秀，舞台上一组流畅的动作展示惊艳众人。

冯丽说，健身对她最大的帮助就是身材变好了，身体素质也变好了。

来源：北仑区传媒中心（记者 范晓磊,郝玉亮 通讯员 李一）

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