win7一直卡在还原更改怎么办

Win7一直卡在还原更改怎么办？

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Win7系统在使用过程中，可能会遇到还原更改卡住的情况，这种情况可能是由于系统文件损坏、病毒感染或者硬件问题导致的，本文将详细介绍如何解决这个问题，并提供一些建议和注意事项。

1、使用Windows自带的SFC工具检查并修复系统文件

按下Win+X键，选择“命令提示符(管理员)”，输入以下命令并回车：

sfc /scannow

等待扫描完成后，根据提示重启计算机。

2、使用系统还原功能恢复到之前的状态

在任务栏的搜索框中输入“创建还原点”，点击“创建”按钮创建一个还原点，在任务栏的搜索框中输入“系统还原”，点击“系统还原”按钮，选择一个较早的时间点进行还原。

1、使用杀毒软件全盘扫描病毒

安装一款可靠的杀毒软件，如360安全卫士、腾讯电脑管家等，进行全盘扫描，清除病毒。

2、使用Windows Defender实时保护功能

在任务栏的搜索框中输入“启用或关闭Windows Defender”，点击“打开Windows Defender安全中心”，确保实时保护功能已开启。

1、检查硬盘是否有坏道

使用磁盘检测工具，如CrystalDiskInfo等，检查硬盘是否有坏道，如果有坏道，建议更换硬盘。

2、检查内存条是否正常工作

使用内存检测软件，如MemTest86等，检查内存条是否正常工作，如果内存条有问题，建议更换内存条。

1、关闭不必要的启动项和服务

按下Win+R键，输入“msconfig”并回车，打开系统配置界面，切换到“启动”选项卡，禁用不必要的启动项，切换到“服务”选项卡，禁用不必要的服务，然后点击“确定”按钮并重启计算机。

2、调整虚拟内存设置

右键点击“计算机”图标，选择“属性”，点击“高级系统设置”，在“性能”选项卡下点击“设置”按钮，切换到“高级”选项卡，点击“更改”按钮，取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”，然后选择一个驱动器设置自定义大小，一般建议设置为系统的1.5倍至3倍，最后点击“设置”按钮并重启计算机。

1、定期备份重要数据，以防数据丢失。

2、避免随意下载不安全的软件和插件，防止病毒感染。

3、更新系统补丁和驱动程序，保持系统最新。

4、如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业人士的帮助。